Não tem nada fora do lugar ai!
Muitas pessoas com dor crônica acreditam que tem alguma coisa fora do lugar (Coluna fora do lugar, ombro com gacho rebaixado, joelho...
Veja dicas simples e rápidas de melhorar sua postura!
Veja três dicas para evitar a dor nas costas e pescoço durante o trabalho! 1 - A tela de computador deve sempre estar na frente dos seus...
Corrija sua Postura! Veja porque.
Em algum momento quando estávamos crescendo muitos de nós ouvíamos nossos pais ou professores dizendo: "Senta direito menino (a)! Isso...
Cinco maneiras de evitar lesões esportivas
Atletas de fim de semana e atletas amadores tendem a acreditar que a prevenção de lesões é somente realizada com uma série de...
Menisco e cartilagem degenerados no seu joelho
Um dos diagnósticos mais comuns para quem sente dores no joelho é lesão meniscal juntamente com osteoartrite de joelho. Veja um resumo...
NÃO FIQUE SENTADO AI!
Desde 1956 uma pesquisa original do sistema de transporte de Londres vem investigando os episódios cardíacos entre motoristas...
Dor nas costas? Fisioterapia Primeiro!
Um estudo publicado recentemente sobre o papel de exercício na prevenção de dor crônica na coluna reforça o poder de cura do movimento em...
Descanso e gelo é a solução?
Descanso e gelo. Descanso e gelo. Descanso e gelo... Essa é uma frase muito utilizada por pessoas lesionadas passada através da cultura...
